Ook wel de Japanse tempelboom, ginkgo of tempelboom genoemd, is een boom afkomstig uit de ginkgoaceae familie. De ginkgo biloba boom is een van de oudste boomsoorten op aarde en wordt geschat meer dan 200 miljoen jaar oud te zijn.

Hoewel ginkgo biloba de Japanse tempelboom wordt genoemd, komt de ginkgo biloba boom oorspronkelijk uit de Zhejiang provincie in China. Tot vandaag de dag groeit de boom in deze regio nog steeds in het wild. Eeuwen geleden Is de boom geïmporteerd in Japan, waar de boom bij tempels werd gekweekt. Dit is ook waar de ginkgoboom de bijna ‘Japanse tempelboom’ aan te danken heeft.

Effecten

• De bladeren van de tempelboom worden al eeuwen gebruikt binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde voor onder andere het verbeteren van de bloedsomloop en het geheugen.
• Ginkgo heeft een positief effect op de doorbloeding.
• Omwille van de positieve effecten die ginkgo heeft op de bloedsomloop, is dit kruid ook tijdens de koude wintermaanden erg populair ter ondersteuning bij koude handen en voeten.
• Ginkgo verhoogt de concentratie
• Verbetert het geheugen
• Stimuleert ook de zintuigen
•  Stimuleert het denkvermogen

Gebruik

• Giet een kop kokendheet water over 1 tot 2 theelepels bladeren en laat dit 15 minuten trekken.
• Zeef de thee en voeg naar smaak honing of suiker toe.
• Drink 2 tot 3 keer per dag een kopje.